Havregrynsgrøt til frukost - en god start på en dag med trening

1 porsjon

1dl (ca 50 g) havregryn

2,5 dl melk (velg selv melk etter fettinnholdet du ønsker - er også greit med vann)

1 banan (ca 100 g)

1 ts honning

Kok opp alt sammen, inkludert banan som er kuttet i skiver.

La det småkoke ca 5 min, pass på at det ikke setter seg fast i bunnen.

Ha i skål og dryss over kanel.

Ha en super start på dagen 😊

Denne oppskriften er laget på helmelk, derav mye mettet fett. Lag din egen magrere variant om du ønsker det.